コース

  1. ☑︎ 猫背猫背を改善したい/姿勢を良くしたい

    猫背と言われたことがある。姿勢が悪いせいで印象が良くない経験をしたことがある。一度猫背を治そうと努力したが変わらず諦めてしまった方にオススメのコースです。姿勢を変えて、人生をより豊かなものに変えていきましょう。
  2. ☑︎ 小顔美容矯正ソフトタッチの小顔整体

    痛みのない優しい刺激で気になる顔のラインを整えていきます。顔の表情が変わると見た目年齢も大きく異なってきます。目の高さ、シワ、エラなどの顔の歪みでお困りの際はご相談ください。
  3. ☑︎ 腰痛腰痛のあなたの原因が分かります!

    腰痛は国民の慢性痛です。腰痛を生じる代表的な疾患には、椎間板ヘルニア、 脊柱管狭窄症、骨粗鬆症とそれに伴う圧迫骨折などがメジャーになります。腰の痛みが出たら自由が丘あゆむ整体院へ。
  4. ☑︎ 肩こり慢性的な肩こりの秘密

    国民病とも言われる肩こり。日本人が諸外国よりも肩こりで悩んでいる秘密は姿勢に大きく関与しています。姿勢が悪い方は重い頭を、骨でなく筋肉で支えて辛い肩こりを起こしていませんか?
  5. ☑︎ 股関節痛グローイングペイン

    股関節は体の血液循環にも大きく関与します。股関節周りに体の約半分の筋肉が付着しているからです。血液循環は、肩こり、腰痛などの症状だけでなく病気にも関係します。あなたの健康のバロメーターになる股関節はしっかり動けていますか?
  6. ☑︎ 坐骨神経痛痺れにサヨナラ

    坐骨神経痛は腰の骨(腰椎)に異常が生じて坐骨神経を圧迫、刺激し発生するケースが多いとされています。毎日行う仕事や家での腰への負担を軽減させる骨格筋膜矯正法です。