症状

自律神経失調症｜原因が分からない不調でお悩みの方へ

「原因が分からない体の不調が続いている」「病院では異常なしと言われたけれど、頭痛やめまい、疲労感が消えない」…そんな経験はありませんか？その背景には、自律神経の乱れ（自律神経失調症）が隠れているかもしれません。自律神経は、呼吸・血液循環・体温調整・消化・免疫など、私たちの生命活動を支える重要な神経です。交感神経と副交感神経がバランスを取り合うことで体を整えていますが、ストレスや生活習慣の乱れ、 […]

骨格×筋膜が不調を根本から変える理由

◆ 健康は「骨格」と「筋膜」でつくられる人間の身体を支えている基本の構造、それが「骨格」です。骨格が整っているからこそ、私たちは自然に立ち、歩き、動くことができます。ただし、整体や整骨院で「骨盤矯正」や「姿勢矯正」を受けても、なかなか効果を感じられなかった経験はありませんか？その理由は、“第二の骨格”とも呼ばれる筋膜にまでアプローチできていなかったからかもしれません。ハーバード大学医学部 […]